Trà sữa cho tâm hồn

Trắc nghiệm: Bạn có phải là người…nhạy cảm?

 

Nhạy cảm với cảm xúc của người khác, với các tình huống xung quanh mình là điều tốt. Nhưng nếu bạn nhạy cảm quá mức tới độ luôn đề phòng, “dị ứng” với mọi bất thường dù nhỏ nhất thì điều đó lại gây khó khăn cho chính bạn.

Cùng làm trắc nghiệm để biết mình nhạy cảm đến đâu, bạn nhé!

 

1. Bạn rất bị ảnh hưởng bởi bạo lực – dù là thật hay chỉ là trên phim/sách báo. Khi có những bức ảnh hoặc phim có cảnh bạo lực là bạn phải quay nhìn đi chỗ khác.

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý’

e. Làm gì có chuyện!

 

2. Bạn không thích âm thanh ồn ào. Bạn thường phải đóng chặt cửa và đeo headphone hoặc tìm mọi cách để giảm âm thanh khi ngủ, đọc hay học.

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý’

e. Làm gì có chuyện!

 

3. Bạn sợ uống cà phê hoặc trà vì (lo rằng) nó khiến bạn mất ngủ cả đêm.

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý’

e. Làm gì có chuyện!

 

4. Bạn rất dễ xúc động khi nghe bài hát, xem phim hoặc thậm chí xem một bức ảnh.

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý

e. Làm gì có chuyện!

nhaycam4

“Cách sống này giúp bạn hầu như không gặp rắc rối, nhưng cũng hầu như không có bạn bè thân thiết. Hãy lắng nghe cảm xúc của mình và mở cửa trái tim hơn, bạn nhé..”

 

5. Bạn rất sợ… tiêm, nói chung là sợ đau khủng khiếp!

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý’

e. Làm gì có chuyện!

 

6. Bạn dễ bị giật mình và dễ hoảng sợ!

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d.  Mmm… không đồng ý

e. Làm gì có chuyện!

 

7. Khứu giác của bạn có vẻ đặc biệt “tốt” hơn mọi người, bạn hầu như không thích bất kỳ mùi gì rõ rệt!

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý’

e.  Làm gì có chuyện!

 

8. Ngày nào bạn cũng thấy mình có quá nhiều việc phải làm và như thế là quá sức.

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý’

e. Làm gì có chuyện!

nhaycam2

“Tuy nhiên, bạn là người sống thoáng, cởi mở, và chính vì dễ dàng bị tác động bởi những người xung quanh nên bạn cũng dễ dàng chia sẻ niềm vui với người khác – một cách chân thành và không ghen tỵ..”

 

9. Tâm trạng của bạn phụ thuộc nhiều vào tâm trạng của những người xung quanh.

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý’

e. Làm gì có chuyện!

 

10. Bạn thường cần rất nhiều thời gian ở một mình để cố thư giãn.

a. Đúng 100%

b. Cũng đúng đấy

c. Không chắc lắm

d. Mmm… không đồng ý’

e. Làm gì có chuyện!

 

*Bạn hãy cho mình 10% với mỗi câu a, 8% với mỗi câu b, 5% với mỗi câu c, 3% với mỗi câu d và 0% nào với mỗi câu e.

 

Nếu độ nhạy cảm của bạn là 81-100% à Bạn là người nhạy cảm quá mức. Bạn dị ứng với mọi thứ, để ý mọi thứ, suy nghĩ mọi thứ, phân tích mọi thứ và… nhức đầu về mọi thứ. Có lẽ không ít lần có người bảo bạn là “thái quá” rồi, và điều đó phần nào là đúng đấy. Đôi khi bạn cảm thấy rất mệt mỏi và quá sức vì bạn dễ bị ức chế và stress. Tuy nhiên, khoa học đã khẳng định rằng những người đặc biệt nhạy cảm cũng đồng thời là những người đặc biệt thông minh, nên bạn cũng đừng… dị ứng với cả kết quả này và lo lắng cho hậu quả của tính nhạy cảm. Bạn chỉ cần tham gia nhiều hoạt động xã hội, thể thao hơn để đầu óc thoải mái, lạc quan hơn, thế là tốt rồi.

nhaycam

“Bạn dễ xúc động hơn phần lớn mọi người và rất nhân hậu. Tuy nhiên, khi có những chuyện không hay xảy ra thì bạn cũng đủ mạnh mẽ và cứng rắn để không bị tổn thương”

 

Nếu bạn có độ nhạy cảm ở mức 61-80%: Bạn là người nhạy cảm – đó là điều chắc chắn. Có khá nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến bạn và đôi khi bạn cũng rất nóng tính nữa (đây mới là vấn đề thực sự của bạn đấy nhé). Tuy nhiên, bạn là người sống thoáng, cởi mở, và chính vì dễ dàng bị tác động bởi những người xung quanh nên bạn cũng dễ dàng chia sẻ niềm vui với người khác – một cách chân thành và không ghen tỵ. Rất nhiều người thật sự quý mến bạn vì điều đó.

 

Nếu độ nhạy cảm của bạn ở mức 41-60%: Nói về nhạy cảm thì ai cũng sẽ nhớ đến bạn, nhưng là theo khía cạnh tốt. Bạn dễ xúc động hơn phần lớn mọi người và rất nhân hậu. Tuy nhiên, khi có những chuyện không hay xảy ra thì bạn cũng đủ mạnh mẽ và cứng rắn để không bị tổn thương.

 

Nếu bạn có mức nhạy cảm từ 21-40%: Nhìn chung thì bạn ít khi để trái tim làm chủ cái đầu và cũng không cho phép những cảm xúc nhất thời làm mình “choáng váng”. Bạn khá cứng rắn, đôi khi hơi lạnh, rất giỏi giữ thái độ bình thản trước những gì xảy ra xung quanh. Tuy nhiên, bạn vẫn đủ nhạy cảm để tận hưởng mọi điều đẹp đẽ trong cuộc sống như một chồi cây xanh bé xíu, hay tiếng ve kêu giữa trưa mùa hè…

nhaycam3

“Tuy nhiên, khoa học đã khẳng định rằng những người đặc biệt nhạy cảm cũng đồng thời là những người đặc biệt thông minh, nên bạn cũng đừng… dị ứng với cả kết quả này và lo lắng cho hậu quả của tính nhạy cảm..”

 

Còn nếu mức nhạy cảm của bạn là dưới 20%: Có lẽ bạn là một trong những tâm hồn ít nhạy cảm nhất trên hành tinh này. Bạn lạnh lùng, kiên quyết, mạnh mẽ một cách kỳ lạ. Bạn có thể vượt qua hầu hết các tình huống, và bạn cũng kỳ vọng là những người khác cũng như thế và đừng ai ỷ lại vào ai. Cách sống này giúp bạn hầu như không gặp rắc rối, nhưng cũng hầu như không có bạn bè thân thiết. Hãy lắng nghe cảm xúc của mình và mở cửa trái tim hơn, bạn nhé.

 

Thục Hân (dịch)

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Popular

To Top